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実家でのんびり、体調も改善 
2024.01.15.Mon / 17:56 
実家で、ひたすらのんびりしています。

環境が変わると、体調が改善するのは、いつもの事ですが、今回も、様々な症状が良くなっていきました。
乱れていた睡眠状態も改善し、腰痛も、ほぼ無くなってきたように思います。
コロナ罹患後、悪化していた体調も、改善してきたように思います。

ところで、
体重が、3kg増えていましたΣ( ̄□ ̄|||)
去年の冬服が、キツイな、と思っていたのですが・・・実家に置いてある重計に乗ったら、プラス3kgでした.。
ここ数年の体重は、変わらず、7月に受けた定期健診の体重も、変わらなかったのに、急に体重が増えたので、原因は、コロナ罹患しか考えられないです。
コロナ罹患後、一か月は体調が悪かったし、その後も腰痛で歩くのも大変な状態で、2か月近く動けなかったからなのか、
肩や背中、そして腰と、体がガチガチに硬くなったので、体の代謝が悪くなって、太ってしまったのか、
コロナの症状なのか??
原因はわかりませんが、急な体重の増加にびっくりです。

まあ、ようやく体が動くようになったので、運動をしながら、軽いダイエットをしようと思います。

コロナ罹患した人も周囲に増えてきましたが、症状も人それぞれですが、私は、比較的長い期間、不調に陥っているようです。
何事も用心するに越したことはないですが、私の場合、ランチ会で罹患したので、人と全く合わないで生活する、なんてあり得ないですよね、なかなか難しいですね。

まあ、体調は良くなっているので、実家で、もうしばらくのんびりして、体調を整えたいと思います。


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yumi

Author:yumi
女性技術者。重光由美。うつ病を患って休職中に解雇されたため解雇撤回の裁判を(株)東芝相手に提訴しています。のんびりと療養していたのが一転、症状はジェットコースター。裁判はうつ病にとっても悪い…それでもうつ病との闘いは続くのであった。




応援コメントありがとうございます。体調の悪化等により、コメントの返信できずにスミマセン。


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