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リハビリ出社を再開させています。コロナ鬱からの回復 
2021.01.17.Sun / 21:46 
コロナ禍で、体調悪化により、なかなか進まない状態だったリハビリ出社ですが、
昨年12月に、再開させています。

なかなか、リハビリをする気になれず、大丈夫かな?と思っていたのですが、
コロナ鬱が回復してきたようで、色々できるようになりました。

12月のピアノ発表会では、久しぶりに人に会ってのイベントでしたが、人と触れ合ったのは、本当に久しぶりで楽しく、
そういう気分転換も、コロナ鬱回復になったようです。
うつ状態は、回復に時間がかかるけど、焦らずじっとしていればいつか良くなるんだなあ、と回復してくると毎度思います。
同時期になった五十肩は、日常生活を送る上では問題ないレベルに改善しています。


さて、再開させたリハビリ出社は、これまでほど、疲れませんでした。
会社の建物自体に慣れてきたような感じがします。
調子良さそうだったので、2週続けて、会社にリハビリに行ってみましたが、問題ありませんでした。

これなら、リハビリを次の段階に進められそうです。
といっても、今のリハビリは、会社の食堂で食事をしてくる、なので、まだ、初期段階ですけどねー。

どうなるかわかりませんが、少しずつ、リハビリ出社を進めていきたいと思います。

あとは、会社のリハビリ妨害と嫌がらせが無くなれば・・・、


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yumi

Author:yumi
女性技術者。重光由美。うつ病を患って休職中に解雇されたため解雇撤回の裁判を(株)東芝相手に提訴しています。のんびりと療養していたのが一転、症状はジェットコースター。裁判はうつ病にとっても悪い…それでもうつ病との闘いは続くのであった。




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