昨年１２月に、再開させています。
なかなか、リハビリをする気になれず、大丈夫かな？と思っていたのですが、
コロナ鬱が回復してきたようで、色々できるようになりました。
12月のピアノ発表会では、久しぶりに人に会ってのイベントでしたが、人と触れ合ったのは、本当に久しぶりで楽しく、
そういう気分転換も、コロナ鬱回復になったようです。
うつ状態は、回復に時間がかかるけど、焦らずじっとしていればいつか良くなるんだなあ、と回復してくると毎度思います。
同時期になった五十肩は、日常生活を送る上では問題ないレベルに改善しています。
さて、再開させたリハビリ出社は、これまでほど、疲れませんでした。
会社の建物自体に慣れてきたような感じがします。
調子良さそうだったので、2週続けて、会社にリハビリに行ってみましたが、問題ありませんでした。
これなら、リハビリを次の段階に進められそうです。
といっても、今のリハビリは、会社の食堂で食事をしてくる、なので、まだ、初期段階ですけどねー。
どうなるかわかりませんが、少しずつ、リハビリ出社を進めていきたいと思います。
あとは、会社のリハビリ妨害と嫌がらせが無くなれば・・・、
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