気が付けば、６月も終わりになっています。

日々ぼーっと過ごしています。
これまでの経験から、悪化した時には、ぼーっと過ごすのが一番です。

コロナ悪化は落ち着いてきて、五十肩も、それなりに改善してきました。
ガチガチだった体も、元に戻りつつあります
固かった背中がゆるんでいるからか、背中にかゆみが発生したりしていますが・・・

しかし、このところ、規則正しくなりつつあった生活が、また乱れ気味に…

コロナ悪化が回復してきた事で、
今度は、トラウマの強い会社へのリハビリをすることへの緊張感が発生しているのかなあ…

改めて会社へのトラウマは大きく、克服するのは大変だなあと思います。
部下を働けなくするパワハラ上司は会社にとっても社会にとってもマイナスだし、絶対に許されない…
パワハラ上司を守り、被害者である部下を切り捨てる会社も、もちろん問題ですけどね。

６月前半は休み、後半からリハビリを再開する、としていたのですが、６月も終わろうとしています。
まだ、体調は完全ではありませんが、リハビリ出社に対する緊張感が原因なら、これ以上症状は良くならないかもしれないので、
そろそろ、リハビリ再開しようと思います。


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緊急事態宣言も解かれ、コロナ感染も、一時よりは、落ち着いてきました。
それに合わせ、コロナ悪化してい私の体調も、随分と回復してきました。

疲れやすい、夜寝付けない、午前中起き上がれない等々、生活も乱れていましたが、
随分改善しています。
睡眠時間が大きくずれてしまった生活は、実家に戻るとか、大きく環境変えないと戻らないのかな、
と思ったけど、コロナ悪化が落ち着いて来たら、
睡眠も、自然と規則正しくなってきました。

五十肩も、まだ痛みはありますが、回復傾向です。
今は、過去の再放送を見たり、部屋の片づけをしたりと、それなりに充実した生活を送っています。

コロナ悪化状態だった、4月5月は何をしていたんだろう、と思いうのですが、
体調が悪くて体が動けなかったんだなあ、と思います。

コロナ感染での外出自粛等々は、私の想像を超える、今まで経験した事のない生活でしたからね、
まあ、落ち着いてよかった。


せっかく体調が回復してきたので、しっかり体調を整えて、
今、中断しているリハビリ出社に備えようと思います。

リハビリ出社が進むと、また体調が悪化しそうですが、
無理しないように進むのみです。。


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