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2020年04月の記事一覧
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4月17日 リハビリ出社で、社員食堂は3密では… 
2020.04.28.Tue / 14:13 
コロナウィルス感染の拡大が止まりません。
行動自粛がどんどん厳しくなり、社会が大変なことになっています。
いつ感染するかわからない、そう思って行動したいと思います。

さて、「出社リハビリ」ですが、
4月3日の主治医受診で、
「このリハビリは社会復帰のために重要な事だし、誰にも会わないので、不要不急の外出に当たらない」
と言われ、続けることにしたのですが、
コロナ関連でマスク入手やら体調悪化やらで、中々できないでいたところ、
会社から、
「4月18日から5月6日まで会社が休業になる」、と連絡を受け
これは、当面リハビリが出来ない、
間が空くとリハビリ状態が後退する可能性もある、と思い、
会社休職直前の、4月17日に、出社リハビリをすることにしました。

会社までは、徒歩で30分位なので、徒歩で行き、
会社の食堂で食事をし、全体で、1時間程度会社に滞在した後、誰にも接触することなく、帰宅しました。

「会社の食堂で食事をする」リハビリは、これで4回目。
慣れてきた感じで、特に問題なく終わりました。
次の段階、会社内で担当者に会う、等に進みたいところですが、
しばし、リハビリは休止ですね~

仕方ない、コロナ対策関連で崩れがちな体調を元に戻すようにして、会社の休業明けを待ちたいと思います。


しかし、会社の社員食堂は、
密閉した空間に、人が密集し、マスクを外して向かい合って会話しながら食事をしている、
社員食堂は、コロナウィルス感染の場として、避けるべき3密状態じゃないですか!

食事をするので、マスクを外すのは仕方ないのですが、
ドアや窓を開けっぱなしにして密閉空間にしない、社員同士で距離を取る、向き合って食事はしない、
等々、休業に入る前に対策すべき事があったのではと、思ってしまいました。

今回のリハビリでは、3密の食堂に居る時間は短めにして、屋外のベンチに座って過ごしました。
東芝は、この翌日より休業に入ったのですが、休業明けは、コロナ対策が進んでいること望みます。


他社の社員食堂は、どうなっているでしょうか。
町中の食堂では、周囲の目があるからか、ドアを開けっぱなしにし、お客が密にならないような対策を取っています。
社員食堂は、外部の目が届きませんからね、3密状態ではないことを望みます。

より一層の対策がなされ、コロナウィルスが収まる事を祈るのみですが・・・


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近況 コロナ対策でリハビリ休止 
2020.04.14.Tue / 21:03 
ブログご無沙汰になっていますが、近況報告です。
コロナウィルス感染、大変なことになっていますね。

会社の食堂で過ごす、会社へのリハビリは順調で、
会社に居る事に自信が出て来たような感じで、回数を増やそう、と思っていたのですが・・・

コロナウィルス対策での、緊急事態宣言を受け、会社は、在宅勤務になったそうです。
リハビリ出社は休止ですかね…

少し前、小池都知事による、コロナウィルス関連の外出自粛が出た頃、一時的に不安定になってしましまい、体調も若干、悪化してしまいました・・・
睡眠状態が悪化したり便秘になったり疲労感等々、症状も・・・

環境変化のストレスに弱いなあ、と思います。
かなり良くなったとはいえ、まだ、抗うつ剤は飲んでいるので、健康な人よりは、不安定になりやすいのでしょうかね。
まあ、健康な方でも、コロナウィルス感染の外出自粛で「鬱になりそう」とか、SNSで呟いているようですが…

さて、自粛要請があった直後こそ、
不安定になりましたが、落ち着いて来て、
「リハビリ出社」は一か月お休みかな、と思ったら、
気持ちが軽くなった感じがしました。
実家の山口県から東京に戻っただけで、体調悪化したのだから
「リハビリ出社」で会社に行く事は、私には、相当重いのでしょうね。

この先どうするかは、主治医の先生と相談になりますが、
一時的に悪化した体調が戻ってきたので、
ウィルス感染に気を付けながら、体調管理をしながら、
日々を過ごしていこうと思います。

会社は、歩いて30分のところにあるので、会社まで歩いて行って帰ってくる、なら、
気分転換のウオーキングとして、問題ないかなあと思っているところですが。

なんにせよ、完全解決までは長引きそうですが、コロナウィルス感染、早く落ち着いて欲しいですね…


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プロフィール

yumi

Author:yumi
女性技術者。重光由美。うつ病を患って休職中に解雇されたため解雇撤回の裁判を(株)東芝相手に提訴しています。のんびりと療養していたのが一転、症状はジェットコースター。裁判はうつ病にとっても悪い…それでもうつ病との闘いは続くのであった。




応援コメントありがとうございます。体調の悪化等により、コメントの返信できずにスミマセン。


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いわれのない誹謗中傷コメントには相応の対応をさせて頂きますのでご注意ください。

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