私は、実家でのんびりと、こたつにもぐりこむ生活を送っています。
規則正しい生活をしているせいか、不規則な睡眠や早朝覚醒が少しずつ改善している気がします。
お正月に、親戚と会う機会が多かったのですが、
実家での周囲の反応がほとんどと言っていいくらい気にならなくなりません。
皆とごく普通に接しています。
新聞に載ってから時がたったというのもあるし、支援活動をしたことがいろいろプラスに働いたのだと思います。
頭痛やコリも毎日ストレッチをしているおかげか、少しずつ改善している気がします。
ちょっとした外出くらいだと、頭痛は発生しません。
とはいえ、頭痛やコリは、まだまだ改善に時間がかかりそうです
このまま、しばらく実家でのんびりして、体調回復に努めたいと思います。
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* テーマ：病気と付き合いながらの生活 - ジャンル：心と身体 *
