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少しずつ、よくなっています 
2022.05.05.Thu / 15:07 
GWですね、昨日今日と、良い天気、行楽日和です。
休職続きの私には祝日とか、関係ないのですが・・・

悪化した体調は、少しずつ良くなっています。
最近、「やる気が出ない」、という症状が無くなり、出来る事が増えています。

このところは、家の片づけが出来ています。
コロナワクチンを接種して以降、家の掃除や片づけ等々が、ほぼできてなかったみたいで、家が、かなり散らかっているので、片付け中。。。

色々なところが片付くと、気分がスッキリします。
こんなことが出来なかったのか、よほど体調悪かったんだな、と思う事も多いです。

自炊も出来る様になっています。
冬は、鍋の素を買って材料買って鍋、が多いのですが、それさえやる気が出ず、ほぼ、お惣菜・お弁当を買ってくるだけ生活が続いていました・・・
ここ何日か、簡単ながら、食事が作れています。


ただ、外出すると、疲れて頭痛が発生したり寝込んだり。
こんな程度の外出で疲れるのか、と思う事も多いです。

いつになったら良くなるんだろうね。。。。

良くはなっているのだから、出来る事を少しずつやって行こうと思います。
コロナワクチン後遺症には、思うところが色々ありますが、症状が良くなって欲しい、まずはそれが大事です。
前例がないのだから、この先どうなるのかが分からないけど、改善しているので、良く成る事を願うしかありませんね。


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体調が良いとは言えない状態が続いています。 
2022.04.16.Sat / 19:25 
体調が、良いとは言えない状態が続いています。

疲れ易く、頭痛が発生しやすい。
ワクチン接種から7か月以上経過!しましたが、ワクチン後遺症は続く・・・
改善はしているんですけれどね~

家で療養の日々・・・
ブログの内容も、進展があまりありませんね~
(日々体調が悪い、というブログなら書けるのですが)


リハビリ再開はいつになるんだろう。。。

ワクチン後遺症、早く収まってほしいですね・・・


会社へのリハビリや、会社とのやり取り(復職妨害への対抗)が進まない状態ですが、家の片づけを少しずつ行っています。
ワクチンを接種して以降、頭痛や倦怠感に加え、気分が沈む、やる気が出ない等々で、何も出来ない状態が続き、家が散らかってしまいましたが、それらを少しずつ、片付けられるようになっています。
少しずつ、出来る事が増えている感じです。。

体調が悪いのだから、仕方ない、
改善はしているので、無理せず、出来る事を少しずつ・・・


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体調不調の中、リハビリもどきを、してきました 
2022.03.26.Sat / 13:24 
珍しく、連日投稿です。東芝株主総会前に書きかけていた記事です。

体調が良くない状態が続いています。
ちょっとした外出で、頭痛が発生したり、やる気が出ない日が続きます。
何もやる気になれず、ぼーとテレビやネットを見る日が続いてしまっています。

そんな中、季節がら、割と体調が良い、天気が良い日に、自転車で10分程度の近所の梅園に、梅を見に行ってきました。
近場だしそんなに長居しないし、大丈夫だろう、と思ったのですが、ランチしたり、ついでに近場を探索したり等々していたら、疲れたのか?頭痛、疲労、意欲低下等々発生、
やっぱり体調悪し、を実感でした。

しかし、その梅見で思い出した。
私の勤務先の「東芝研究開発センター」の隣には、公園があるのですが、その公園に、梅園があります。近年梅を植樹した、まだ若い梅園なのですが、梅見の季節には、普段入れない場所にも入れるようになります。
去年2月は、会社のリハビリが順調で、毎週会社に行っていたので、隣の公園の梅園の梅も、小ぶりながら楽しく梅見したな、と、ふと思い出し、
そうだ、会社に行くのは、今は、非常に厳しいけど、隣の公園の梅を見になら行けるな。
会社に半年近く行っていないから、会社へのリハビリがてら、梅を見に行こう、
と思い立ち、行ってきました。

会社は、自宅から歩いても30分程度の近場です。
公園についたら、残念ながら、梅は既に散っていて、その日は寒かったので、疲れないように、早々に帰ってきました。

久しぶりに見た会社は、建屋が一部崩れており、工事をしてました。
不祥事続き、東芝が分割・解散の危機だけど、会社って今どういう状況なんだろう・・・
まさか、配属先無くなるとか?
会社分活とか、重要な会社の情報については、休職している社員にも、お知らせがあっても良いと思うのですが、
私には、会社からは、(嫌がらせ以外は)何もお知らせ来ませんね~。

まあ、会社が関係する事は、体調悪化の原因になるので、体調がもう少し良くなるまでは、避けようと思っています。
(会社の人、体調が悪い私への嫌がらせ(対立)メール等々は、止めてくださいね
事務的な連絡なら大丈夫ですけど)

コロナワクチン後遺症での体調悪化が、なかなか回復できないでいますが、
会社へのリハビリもどきをした、という事で、良かったかな。

ブログ等々も放置してしまい、コメント等々への返信も、滞ってしまっていますね。

ここ数日、やる気が出てきてブログ更新が出来たのですが、これで外出続くとまた疲れたり無気力になるのかな

まあ、無理せず、出来る事をやって行こうと思います。


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東芝臨時株主総会をネットで視聴 
2022.03.25.Fri / 11:19 
昨日、東芝臨時株主総会が行われたのですが、
会社分割(スピンオフと書いてあった)のみの議題なので、会場には行かず、自宅でネット視聴しました。

社長は、また退陣するし、東芝迷走中という感じですよね、

このところは、やる気無し等々体調も良くなかったので、株主総会の案内は届いていたけど、中身はあまり読んでなかったので、ネット配信見ながら書面に目を通してました。

安易な分割に反対する、東芝を批判する会社OBの発言も多かった。
会社の立て直し、体質改善をもっと進めて欲しい、という声も結構あったな。







東芝の、上に逆らえないパワハラ体質が全く変わっていないのは、
前任者が決めた、私への徹底抗戦を、裁判が終わった後も、続けていることからも明らかです。

社長が交代したけど、
トップを外部から連れてきて、経営陣を一新する、それくらいしないと、体質は変わらないんだろうな。

株主総会は、事前調査もせず、自宅でぼーっと見てるだけだったけど、
東芝のOB社員が、怒りまくって経営陣に体質改善等々を迫る場面等々あり、
体調悪化で避けていた会社関係に、久しぶりに触れ、なんか良いリハビリになったような気がします。

これで、すっかり乱れた生活リズムや体調が良くなっていけばよいのだけど。

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体調不調続く 
2022.03.10.Thu / 19:18 
体調が、あまり良くありません。

深谷への病院受診等々、外出すると、頭痛が酷くなったり、
やる気が出ない日が続いたりします。

コロナワクチンを打って悪化した体調も、実家に戻って、気分転換で、体調がずいぶん良くなったように感じたけど、ワクチン接種前と比べると、まだまだ・・・
実家に戻る前の体調って、相当悪かったんだなあ、と思います。

正直、体調が良くなるまで、もうしばらく実家に居てもいいんじゃないかな、と思いますが、あまり長期で家を開けるのも、どうなんだろう。。。

ただ少しずつ、体調は良くなってきていて、出来る事が増えています。
昨年8月ワクチン接種後、色々な事が出来ず、部屋が散らかったたりしますが、それらを少しずつ片付けています。
だいぶ片付いてきたかな~

ワクチン後遺症、早く改善してほしいですが、
無理せず、慌てず、ゆっくりしたいと思います。

体調悪化の元凶となる、会社に関係する事(リハビリ、会社とのやり取り)等々は、体調等々が、もう少し落ち着いてから、手を付けようと思います。


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東京に戻って体調悪化しています 
2022.02.24.Thu / 09:50 
実家から東京に戻って、3週間くらい経ってしまいました。

毎度のことですが、実家から東京に戻って、体調悪化します。
会社の近くに戻った、と思うだけで、制御不能なくらい、体が拒否するんだろうなあ、
ふううう。上司のパワハラって本当に悪です。

今は、ワクチン後遺症の症状が強く、
実家でも、体調が普段より回復しなかったので、東京に戻っても、
体調が悪化する主原因である、会社関連(リハビリ出社や、会社への書面のやり取り等々)は、しばらく置いて、のんびりしよう、と思っていたのですが・・・

私が東京に戻った頃を見計らったように(いつ戻るかは、ブログを読めばわかりますからね)、会社からメールが届きました。
内容は、私が会社に送信した、昨年の9月27日と11月12日のメールへの回答で、
「安全配慮義務のため~敷地内立ち入り禁止で~、嫌がらせの意図は無く~」
等々相変わらずの内容ですが、4か月後の2月1日に送ってくるって、なんなんだろう・・・実家でリフレッシュした私の体調を悪化させるための、会社からの嫌がらせ???
としか思えなかった・・・

しばらくのんびりしよう、と思っていた気分が吹き飛び、体調悪化の引き金になってしまいました。
生活が乱れ、何もやる気が出ない状態に陥ったり・・・

会社って、なんでこんな嫌がらせをするんだろう。やってる人たちは、恥ずかしくないんだろうか。

まあ、私は、ようやく、やる気が出て来たので、会社関連の事も含めて、色々無理せずマイペースにやって行こうと思います。

今は、体調悪化の主原因の、ワクチン後遺症、これ早く何とかならないかなあ~
会社への復職が進みません・・・

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実家でのんびり 
2022.01.27.Thu / 16:46 
実家でのんびりしているうちに、一ヶ月が経過しました。
実家では、本当にのんびり、ネット配信のビデオを見たり、ドライブをしたりしてすごしています。

嫌がらせをしてくる会社への書面書きも、体調が良くなったら実家でやろう、と思い、資料は持ち帰ったのですが、全てを忘れてのんびりしています。
東京に戻ったら、ストレスフルな生活が待っているので、1ヶ月実家でのんびりするのも良いかなあと。

今の体調不調は、コロナワクチンからくる後遺症なので、実家に戻ってどこまで改善するのかなあ?
と思っていましたが、期待していた以上に、色々改善しました。

頭痛や倦怠感はまだあるし、朝起きてだるかったりしますが、環境を変えただけで、これだけ良くなれば上等です。
乱れた生活も、規則正しくなりました。

ワクチンが原因の症状は良くなるのに時間がかかるのでしょうね。
早くワクチン後遺症の症状はなくなって欲しいですが。

一ヶ月実家にいたので、そろそろ、東京に戻ります。
次回の投稿は、東京からになります。

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ワクチン後遺症続く・・・ 
2022.01.16.Sun / 09:57 
毎日すごく寒いですが
実家でのんびりしています。
実家に戻り、体調が良くなったからと、あちこち外出していたら、疲れたがたまったようで、体調悪化。。。
ちょっと、行動を抑えています。

実家に戻って体調が改善したとはいえ、コロナワクチン後遺症は、完全には良くならないようですね。。。
頭痛や背中のコリは、軽くなったけど、ありますし。。。
疲れやすかったり、胃もたれなども・・・

というか、実家に戻る前は、相当体調が悪かったと言うことなんだろうなあ・・・

ワクチン後遺症の症状も、それなりには改善したし、
生活リズムもすごく改善したので、
それを良として、もうしばらく、実家でのんびりしたいと思います。

久しぶりの実家は本当にのんびり出来るな~
ワクチン後遺症の症状、早く無くならないかな~


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コロナの実家 
2022.01.13.Thu / 12:46 
実家に戻ってきましたが、コロナの影響で、同窓会は無く、同級生と会うこともありません。
と言うブログが、下書きのつもりが公開されていました(汗

その後、帰省者が多いことから、小規模ながら、同級生には会えることになりそうです。
実家に戻り、同窓会に行くと、楽しくて、東京にいた時の記憶が、遠い過去に感じるくらい、気分がリフレッシュします。
実家に戻る目的の中で、友人たちに再会する、ことも大切なことなので、会えることが楽しみです。

と書いたところで、オミクロン株の感染が、爆発的に増え始めたため、同級生に会うことは、難しくなりました。
様子見、となったけど、無理だろうな~

まあしかし、今回は、前回コロナ流行が始まった夏に、病気の静養に実家に戻って感じた、
「東京から来た、コロナに感染してる可能性が高い人」感はほぼ無く、実家でのんびり出来ています。
(あの時は、病気の静養のための帰省だったから、不要不急ではなかったのですが)

コロナ禍となり、私は、コロナ鬱と五十肩になったり、ワクチン後遺症になったり、色々です。
自粛が過ぎると、精神面が悪化するし、
オミクロン株は、症状は軽いから、経済を回すためにも過度の自粛は控えたほうが良い、と思いますが、
私個人は、感染した場合、ワクチン後遺症のような状態になるのが嫌なので、極力感染しないように努力したいと思います。

実家では、家族以外と接する機会も少ないので、とりあえず、実家でのんびりと。。。

コロナ後遺症も、コロナの感染も、色々な不快なことも、消えて欲しいですね~


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実家でのんびりと 
2022.01.06.Thu / 15:37 
実家に帰省して、一週間以上が経過しました。

1年半ぶりの実家帰省でしたが、すごくのんびり出来ています。

帰る前は、久しぶりの帰省と言うこともあり、一ヶ月もここを離れて大丈夫なのかな?とか、
今、体調が悪いのは、コロナワクチンが原因なので、実家に戻って体調良くなるのかな、
とか、色々考えてしまいましたが、
戻って一週間もすると、色々改善しています。

朝起きて、ずっとあった倦怠感が無くなり、起きるとすぐに動けます。
寝つきも、朝の目覚めも良いです。
食欲も出てきました。

コロナ不調も、転地療養が効いたりするみたいです。
トラウマの強い会社の近くに住んでいること自体が、ストレスで、離れると、まずは、体調改善するのかもしれませんし、何とも言えませんが。

実家には、一ヶ月います。
不調になっている体調が、さらに改善するこ事を期待して、まだしばらくのんびりしたいと思います。


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プロフィール

yumi

Author:yumi
女性技術者。重光由美。うつ病を患って休職中に解雇されたため解雇撤回の裁判を(株)東芝相手に提訴しています。のんびりと療養していたのが一転、症状はジェットコースター。裁判はうつ病にとっても悪い…それでもうつ病との闘いは続くのであった。




応援コメントありがとうございます。体調の悪化等により、コメントの返信できずにスミマセン。


注意
いわれのない誹謗中傷コメントには相応の対応をさせて頂きますのでご注意ください。

裁判サイト

裁判の詳細はこちらを
是非見てくださいね

●東芝うつ病解雇裁判
●重光由美さん支える会

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